2014-12-11から1日間の記事一覧

短期間ですっきり

ここ最近、自分自身でも「少し食べ過ぎているかな」という感覚はあったのです。ですから、通常通りを意識して食事をするようになりましたし間食も控えるようにしていたのですが、やはり太っていたようなんです。体重計に乗って暫く呆然としてしまいました…