2014-01-01から1年間の記事一覧
ここ最近、自分自身でも「少し食べ過ぎているかな」という感覚はあったのです。 ですから、通常通りを意識して食事をするようになりましたし間食も控えるようにしていたのですが、やはり太っていたようなんです。 体重計に乗って暫く呆然としてしまいました…
ここ最近、自分自身でも「少し食べ過ぎているかな」という感覚はあったのです。 ですから、通常通りを意識して食事をするようになりましたし間食も控えるようにしていたのですが、やはり太っていたようなんです。 体重計に乗って暫く呆然としてしまいました…