2015-02-02から1日間の記事一覧

安心できるダイエットをしたい

昔は「少し無茶」をしたダイエットなどもしていたんです。結果としてはリバウンドすることも多かったのですが（笑）子供を生んでからというものの、ダイエット方法はガラリと変りました。やはり健康でいなくてはという意識が強くなり、ダイエットをするに…